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男生變白最有效的方法 男人皮膚變白的方法

發表日期:2017-12-11 15:04:50 | 來源 :猿猴健康網 | 點擊數:

 

  男生變白最有效的方法 男人皮膚變白的方法

  再講美白的時候,我們習慣性的排除男生,貌似美白是女性的專利。男生被傳統觀念束縛,認為白更多的是貶義,其實在肌膚面前人人平等。在形容男人帥的評價標準中,白也是一個重要的標準,對于男生來講,美白同樣要重視的。

  對于男生來講,美白需要掌握好度,太白了不行,太黑了更不行。而男生常用的皮膚變白的方法:

  1.飲食類

  很多男生皮膚暗黃,跟飲食有著比較大的關系,有利于美白的食物都具有了不錯的抗氧化功效,如西紅柿、紅蘿卜、豆漿、橙色系水果等等,這些都是不錯的選擇。

  同時對于皮膚黝黑或者暗黃的男生來講,可以嘗試著每天服用維生素C,對于皮膚變白是不錯的選擇。

  同時想要變白就需要戒煙限酒,改掉不健康的飲食習慣(比如改掉吃油炸食品的習慣,改掉吃過辣食品的習慣,改掉吃刺激性食品的習慣)

  2.護理類

  男生的護理可能沒有女生的護理那么復雜,但是必要的幾個步驟還是需要每天堅持的

  步驟1:每天早晚兩次的清潔,男生尤其是在高中或者大學期間的男生,荷爾蒙分泌的紊亂,會導致肌膚偏油,再加上現在電子設備的長時間使用,臉部會被靜電吸附大量的粉塵,加上油脂的大量分泌,會讓臉部毛孔堵塞,最明顯的感覺就是肌膚呼吸不暢快,有被壓的感覺,尤其是通宵上網或者過晚睡覺,而忘記清潔的男生,這種感覺尤為明顯。所以睡覺之前和醒來之后都需要進行臉部清潔。

  步驟2:去角質,很多男人一年都沒有去角質的意識,其實去角質對于男生來講尤為重要,厚厚的角質不僅會影響肌膚的營養吸收,而且會導致臉部肌膚不白,很多人有這樣的體會,洗完臉后,肌膚看上去白凈很多,就是因為老廢角質去除的緣故。(但是去角質要有周期性,油性肌膚一個禮拜一次就可以了,過于頻繁,易損傷新生角質。)

  步驟3:補水保濕,清潔會讓毛孔通透,同時也會讓水分流失加快,所以要及時的補水保濕,男人的肌膚雖然耐受性要比女人強悍很多,但是也架不住干燥來襲。可以使用爽膚水涂抹。

  步驟4:滋養防護,男人的護膚品分的可能沒有女人的細,在保濕工作做好以后,滋養和防護很有必要,尤其是對于長時間使用電腦或者戶外走動的男生,帶有防曬功能的滋養防護品就顯得較為重要。或許男人的滋養防護沒有女生做的那么細致,但是不代表男生就不需要。

  3.內調類

  男生更要注重氣血,氣血充盈,肌膚就不會差,畢竟男人的眼中對于美白并沒有過分的追求,所以對于想變白的男生,肌體的健康,精神的矍鑠會讓男人的膚色呈現出健康的美態,

  肌膚健康,自然不會黝黑或者暗黃到哪里去。

  1.鍛煉體魄

  疏于運動的人,即便整天呆在家里,肌膚也不見得多白;勤于運動的人,即便每天在戶外運動,肌膚也不會黑到哪里。這是因為運動會讓血液循環速度加快,代謝加快,肌膚活力提高,對抗黑色素能力加強,氣血充盈,膚色自然也會呈現出健康色。

  2.修養精神

  男生生來就是比較悲催的,承受住太多的壓力,精神一直處于緊張狀態,缺少睡眠,易失眠,會讓男生更易衰老。而精神對于美白肌膚同樣起到非常重要的作用。除了我們所說的酒吧放松,旅游放松等方法外,可以嘗試香薰精油,天然的香味會舒緩緊張的神經,提高睡眠質量,同時能夠活躍大腦思維,鎮靜舒緩皮膚。是提高生活品質重要的緩解。

  其實對于男生來講,自然的棕黃色更為健康,如果想達到女人那樣的程度就需要細分護膚步驟。如果想要從黝黑狀態或者暗黃狀態調節變白的健康的棕黃色,那么以上的幾點或許會對各位男童鞋們有幫助。

  每一個男人都想護理自己的皮膚,讓自己的皮膚變得白白凈凈,下面小編就結合我自己的經驗,在這里簡單的和大家分享幾點美白心得,想知道的進來看看吧。

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