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一只好的羽毛球該是什么樣子 一定要堅持打羽毛球的15個理由

發表日期:2017-03-06 10:01:38 | 來源 :猿猴健康網 | 點擊數:

一只好的羽毛球該是什么樣子 一定要堅持打羽毛球的15個理由

  對于球拍,我想很多羽迷都不陌生,甚至有的羽迷作為資深發燒友,可以輕松的辨別一款球拍的真偽,對于球拍的知識足以讓他們在315打假日那一天做一次打假天使。但是作為羽毛球運動的核心,關于羽毛球的那些事你又了解嗎?

  材料決定質量

  

  羽毛:按質量高低順序依次為:鵝毛>櫻桃鴨毛>赤谷鴨毛>洋(豚)鴨毛>水鴨毛

  球頭:按質量高低依次為:軟木球頭>臺纖球頭(14毫米 10毫米 7毫米)>合成球頭

  膠水:按質量高低依次為:配合膠水(主要是樹脂膠水和其他溶劑混合)>樹脂膠水>硝化棉膠水

  耐打性

  

  試打,一般是隨機選用一打球(廠家寄的樣品一般會特制,建議在市場上購買),先將一打12個球全部以發高遠球的方式發一遍,以判斷其飛行的穩定性和速度,然后再選擇其中之2-3個球進行大力殺球測試,如能經歷業余高手15-20拍的大力殺球而不變形的,應該視為耐打不錯。10拍以下就是耐打不好了。

  飛行穩定性

  

  飛行穩定性的定義是:羽毛球實際飛行軌跡與理論軌跡的偏差,簡稱穩定性。

  羽毛球在飛行狀態下自身搖擺的程度分為四個級別(四檔):

  A:羽毛球在飛行狀態下,自身完全沒有搖擺(晃動),飛行軌跡是一條標準的直線(俯視平面看),羽毛球自身轉速達到350轉/分左右,直到飛行處于自由落體階段時,仍不能十分清楚地看到羽毛球的毛桿部份。

  B:羽毛球在飛行狀態下,自身只有微小程度的搖擺(小晃動),飛行軌跡基本是一條標準的直線(俯視平面看),羽毛球自身轉速達到350轉/分左右,直到飛行處于自由落體階段時,仍不能十分清楚地看到羽毛球的毛桿部份。

  C:羽毛球在飛行狀態下,自身會有小搖擺(較明顯地晃動),飛行軌跡是基本是一條直線(俯視平面看),羽毛球自身轉速達到300轉/分左右,直到飛行處于自由落體階段時,可能會較清楚地看到羽毛球的毛桿部份。

  D:羽毛球在飛行狀態下,自身會有明顯地搖擺(明顯地晃動),飛行軌跡不定(俯視平面看)。羽毛球自身轉速有快有慢。不能達到上述三種飛行標準的均屬于D檔球。

  選球要訣

  

  一看:毛色白,毛桿粗,毛片厚以及膠水比較均勻和厚的球耐打,毛片彎度一致、插列整齊,毛片間相搭的角度均勻的。飛行比較穩定。

  二握:用手圈握羽毛球的毛片感受毛片的強度和韌性,毛桿強度大韌性強的要好。

  三捏:用手指捏羽毛球的線圈,彈性好(有一定強度,捏后放手能快速恢復原狀)的球耐打性較好。太硬的(捏時可能會發出啪的聲音、膠水比較脆)打球時容易大片毛斷裂。太軟的容易使球失去轉速,導致球速過快和飛行偏移。

一定堅持去打羽毛球

  

  你一定堅持去打羽毛球;

  你會發現,

  減肥,保持身材不是什么難事;

  打球狂飆汗,消耗大量卡路里!

  特別夏天,一場球一斤汗標配!

  

  你一定堅持去打羽毛球;

  你會發現自己的身體慢慢的不再沉重,步伐也更輕快更有活力;

  研究表明,打羽毛球全身大量出汗;

  是最有效排除體內毒素和重金屬的運動,沒有之一!

  是真的,不信你試試,打球后是一種格外暢快的累!

  

  你一定堅持去打羽毛球;

  你會發現,

  皮膚、氣色越來越好!

  不論男人女人,真的會越來越好!

  這一點,女球友的感受是最深了!

  一斤汗水排出,如此排毒養顏效果不可能不好!

  

  你一定堅持去打羽毛球;

  你會發現,

  身體是真的越來越好了!

  這是所有球友感同身受!

  同時,你會越來越重視自己的體能;

  因為沒有好的體能打不好球!

  因為你嘗到身體好的甜頭了!

  恨不得抽空就做幾個俯臥撐!

  

  你一定堅持去打羽毛球;

  你會發現,

  自己的思維越來越敏銳,記憶力越來越好;

  因為,打羽毛球能提高神經系統的敏捷性!

  請相信球友經驗!這是其他運動不能給的!

  

  你一定堅持去打羽毛球;

  你會發現,眼神越來越好!

  打一小時球,眼球就要靈活轉動一小時,觀察場地,球與對手;

  這是對眼睛極好的放松與休息!

  有這么一句話:用好你的眼,球技大不同!

  你應該能看出眼球在羽球運動中的運用了!

  

  你一定堅持去打羽毛球;

  生活會變得簡約且豐沛!

  名牌手表、名牌包包,已是身外之物;

  通過燒球拍打好球提高球技才有意義!

  

  你一定堅持去打羽毛球;

  堅持打下去,頸椎小毛病都好了!

  你可以問問身邊頸椎不好的球友!

  

  你一定堅持去打羽毛球;

  如果你有富貴病,一定堅持打!

  你會發現,三高悄悄不見了;

  身體各項指標也慢慢變正常!

  

  你一定堅持去打羽毛球;

  如果你經常不開心,經常為小事心傷煩躁;

  一定堅持去球館!你會發現抑郁的情緒,不見了;

  運動是帶來歡樂,趕走抑郁最有效最便宜的方法。

  特別是羽毛球這種有互動有趣味的群體運動方式!

  

  你一定堅持去打羽毛球;

  你會發現,

  多少年不學習的自己,年輕了,會像學生那樣認真了!

  領悟到新的羽毛球技術,就恨不得馬上跑到球館實踐;

  求知欲強的機體,不會老!

  

  你一定堅持去打羽毛球;

  你會發現,

  某些能力真的可以“第二春”!

  

  你一定堅持去打羽毛球;

  你會發現,

  被人贊美“不顯老”是太美妙的感覺!

  很多“上了年紀”的球友都被這樣夸!

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